No tratamento do câncer, a quimioterapia é um dos recursos mais utilizados pelos médicos. Esse processo pode ser feito por meio de medicamentos orais ou intravenosos.
O tratamento têm como objetivo eliminar, controlar e impedir a evolução das células doentes.
No entanto, ela interfere no desenvolvimento saudável de células que são fundamentais para o crescimento dos cabelos e para a proteção do organismo.
O tratamento pode causar queda de cabelo, na interferir na alimentação e afetar nossa energia.
Por outro lado, pequenas mudanças podem trazer mais equilíbrio, positividade e um tratamento saudável.
Saiba mais lendo o artigo a seguir.
Como aliviar os efeitos colaterais da quimioterapia?
A partir de agora, vamos listar diversas dicas para que o paciente tenha um tratamento mais tranquilo.
1 – Evite tarefas intensas
Um dos sintomas mais comuns durante a quimioterapia é o cansaço. Geralmente, o corpo fica mais fraco.
Por isso, recomendamos buscar formas de permanecer mais tempo deitado ou sentado.
O momento pode ser ideal para ler um livro que ficou escondido na gaveta, ouvir uma música na varanda de casa ou maratonar uma série.
As atividades domésticas devem ser evitadas. Opte por embalagens descartáveis, assim, não será necessário lavar louças.
Nas visitas médicas, o mais indicado é convidar um parente ou amigo para acompanhá-lo. Durante o caminho, você pode sentir tonturas ou enjoos.
2 – Tenha cuidado com a pele
A pele fica mais sensível. Por isso, é importante utilizar um barbeador elétrico para evitar acidentes.
Ao cortar unhas e cutículas, o paciente deve ter a mesma preocupação.
O desodorante com álcool é outro item que não deve ser utilizado em virtude do ressecamento da pele.
3 – Altere a alimentação
Na segunda ou terceira semana da sessão é comum aparecer náusea, vômitos e diarreias.
Uma dica interessante é fazer uma consulta com um nutricionista. Ele é o melhor profissional para indicar os alimentos mais adequados para a sua rotina.
Se tiver náuseas, os alimentos condimentados e com odor forte não são indicados.
O cardápio pode ter as seguintes opções:
- biscoitos;
- torradas;
- alimentos frios (sucos, picolés e água de coco).
Para os pacientes com vômito, recomenda-se mastigar os alimentos com cuidado, não deitar depois das refeições e comer bem devagar. Nesse cenário, os líquidos devem ser evitados.
A alimentação deve ser feita com qualidade e direcionada para calorias saudáveis, uma vez elas melhoram a imunidade.
4 – Use toucas e lenços
A queda de cabelo é um dos efeitos colaterais que mais prejudicam a autoestima não só das mulheres, mas também dos homens.
Sabemos que esse momento é complicado, porém, é passageiro. A questão da aparência pode ser melhorada através do uso de perucas, lenços e outros itens que melhorem o visual.
Você pode utilizar ainda a touca térmica. Ela tem como objetivo diminuir a queda do cabelo.
É importante deixar claro que cada paciente reage de uma forma. Por isso, uma boa comunicação com o seu médico pode ajudar na mudança de tratamento e na indicação de medicamentos para bloquear esses efeitos.
A quimioterapia é um período difícil para grande parte dos pacientes. No entanto, o tratamento correto e o pensamento positivo podem deixar esse período um pouco mais leve, acredite!
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como oncologista em Londrina!
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